co lze vyčíst z nehtů

* čím menší a kratší nehty, tím víc tíhne jejich majitel k srdečním poruchám

* čím jsou lámavější, tím horší je nebo bude stav kostí

* lámavé nehty také napovídají na některou z nemocí štítné žlázy

* změny na nehtech mohou znamenat mnoho věcí, ale někdy nemusí znamenat vůbec nic

* jediným důvodem k urychlenému řešení je černý pruh v rohovině nehtu, což může být signál opravdu nebezpečného nádoru, pokud nejde o následek úrazu (tzv. štěnice)

* tyto tmavé či přímo černé pruhy v nehtu způsobuje melanom, nejnebezpečnější typ rakoviny kůže

* lžičkovitý až miskovitý vzhled nehtu, se může vyskytovat při chudokrevnosti - nedostatku železa, ale může být i vrozená

* podélné rýhy naznačují problém v oblasti zažívacího systému, drážky na palci jsou časté u kuřáků

* pokud je povrch nehtů hrubý nebo hrbolatý, může se jednat o první známky psoriázy (lupénky) nebo revmatické arthtitidy

* pokud je kůže v místě, odkud nehet vyrůstá, zarudlá a opuchlá, jedná se o zánět nehtového lůžka, ten může způsobit buď běžná infekce při poranění, nebo může jít o následek nemoci lupus erythematosus (autoimunitní choroba) nebo jiné nemoci, při níž dochází k poškození pojivových tkání

* příliš bledé nehty jsou obvykle pouze znakem stárnutí, způsobuje je také špatná výživa nebo dokonce podvýživa

* mohou však znamenat i některé vážné nemoci, jako je anemie (chudokrevnost), srdeční nedostatečnost, cukrovka, případně některá jaterní onemocnění

* pokud jsou nehty celkově bílé, jen s tmavšími skvrnkami, nechte se raději vyšetřit na játra - přesněji řečeno na některý z druhů žloutenky

* nejobvyklejší příčinou zažloutnutí nehtů bývá mykóza (plíseň), při zhoršení bývá zasaženo i nehtové lůžko, a nehet pak vyrůstá poškozený - snadno se třepí a láme, podobně se však projevuje i již zmíněná lupénka, v určitých případech je možné počítat rovněž s onemocněním štítné žlázy

* tmavé nehty s namodralým odstínem - stejně jako konečky prstů na všech končetinách - upozorňují, že vás organismus se potýká s nedostatkem kyslíku, může se jednat o nepříjemná plicní onemocnění, může se buď jednat o důsledek těžké infekce, jako je například zápal plic, nebo ještě vážnějších plicních onemocnění, například CHOPN

* suché nehty, které se snadno štěpí nebo lámou, napovídají na některou z nemocí štítné žlázy, pokud jsou tyto potíže spojeny se zažloutnutím nehtu, půjde ale spíše opět o mykózu

* okousané nehty nemusí znamenat nic víc, než jen zlozbyk, jestliže jde o známku nervozity a úzkosti, uvažujte o nějakém druhu psychické pomoci

* pokud máte podezření, že s vámi není všechno v pořádku a stav vašich nehtů tomu napovídá, objednejte se u doktora, začít můžete na kožním